News Mindwork

5 modi per superare la paura di sbagliare

di Paola Arisci

Alzi la mano chi non ha mai avuto paura di sbagliare! E’ successo a tutti di aver paura di sbagliare, a scuola, nel lavoro, nello sport, nella scelte e decisioni quotidiane. Perché abbiamo paura di sbagliare? Siamo stati addestrati sin da piccoli che per prendere un bel voto non si dovevano fare errori, ch...

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Giovedì 18 Luglio 2019

in: Ansia, fobie, panico, Crescita personale

5 consigli per affrontare lo stress lavoro-correlato

di Paola Arisci

Mal di testa, gastrite, insonnia, ma anche disturbi dell’umore ed emozioni negative, come tristezza, ansia, demotivazione, mancanza di concentrazione. Questi sono soltanto alcuni dei sintomi più frequenti dello stress lavoro correlato. È una situazione di disagio psicologico generata esclusivam...

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Lunedì 15 Luglio 2019

in: Stress e burnout, Work-life balance

Leader si nasce o si diventa?

di Paola Arisci

Molto spesso, durante i miei corsi formativi inerenti la gestione delle risorse umane, la domanda “leader si nasce o si diventa” è stata, e continua ad essere, una costante. Mi sono anche chiesta il perché di tanta curiosità e sono giunta alla conclusione che si cerca di capire quanto potere personale ...

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Martedì 09 Luglio 2019

in: Crescita personale

L’iperattività negli adulti: quando può essere considerato un disagio.

di Paola Arisci

L’ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) è stato associato a problemi dello sviluppo dei bambini. Tuttavia, solamente negli Stati Uniti, secondo WebMD.com, vi sono circa 8 milioni di adulti che soffrono di tale problema e ad alcuni di loro non è stata tuttora diagnosticata la patologia e, pertant...

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Sabato 25 Maggio 2019

in: Benessere e salute

Colloquio di lavoro: affrontarlo in modo sereno e efficace

di Paola Arisci

Prima di entrare nel vivo dell’argomento, voglio fare una premessa: prima di cimentarti nella ricerca di un’occupazione, lavora per capire bene le tue capacità/competenze e i tuoi interessi (a riguardo leggi l’articolo sul bilancio delle competenze link). Nei tanti colloqui di selezione che ho effettua...

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Venerdì 24 Maggio 2019

in: Work-life balance

Bilancio delle Competenze: quando è utile farlo?

di Paola Arisci

In un momento storico dove spesso si lavora per necessità e non per passione o si sceglie il percorso scolastico o universitario esclusivamente in base alle reali prospettive lavorative, parlare di bilancio delle competenze può essere visto come uno strumento utilizzabile da pochissimi fortunati. Invece pr...

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Venerdì 24 Maggio 2019

in: Work-life balance

I contenuti di questo blog hanno una finalità meramente divulgativa. Sui temi di natura psico-sanitaria eventualmente citati negli articoli presenti, rimane fondamentale il supporto di un professionista.

5 modi per superare la paura di sbagliare

5 consigli per affrontare lo stress lavoro-correlato

Leader si nasce o si diventa?

L’iperattività negli adulti: quando può essere considerato un disagio.

Colloquio di lavoro: affrontarlo in modo sereno e efficace

Bilancio delle Competenze: quando è utile farlo?

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