Sicurezza psicologica. Come funziona un’azienda in cui si è liberi di esprimersi e di apprendere.

di Paola Arisci - Psychologists Selection & Head of Blog di Mindwork
È probabile che molti di noi abbiano vissuto l'esperienza sul lavoro di non fare una domanda o di suggerire un’idea per paura per esempio di sembrare ridicoli, oppure vergognarsi di parlare di una problematica personale o richiedere un particolare supporto. Non importa quale sia la nostra posizione gerarch...
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Mercoledì 05 Maggio 2021

in: Benessere Organizzativo, Work-life balance

Il potere della risata. Perché abbiamo bisogno di ridere di più.

di Lara Bellardita, Ph.D. | Health Psychologist
La grande attrazione esercitata da performance comiche è antica e in tempi più recenti alcuni personaggi come Stan Laurel, Jerry Lewis, Mel Brooks o gli Italiani Gigi Proietti e Carlo Verdone sono diventati memorabili. Proprio nelle ultime settimane, c’è stato un grande consenso nei confronti di uno sho...
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Domenica 02 Maggio 2021

in: Benessere e salute, Benessere Organizzativo

Disturbi del sonno e performance. Come la qualità del riposo può influenzare benessere psicologico e prestazioni.

di Lara Bellardita, Ph.D. | Health Psychologist
Quasi un italiano su tre dorme un numero insufficiente di ore (meno di 7) e uno su sette riporta una qualità insoddisfacente del proprio sonno. Questo lo scenario descritto da una ricerca condotta nel 2019 dall’Istituto Superiore di Sanità. Con l’emergenza pandemica la situazione non è migliorata. Un...
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Giovedì 22 Aprile 2021

in: Benessere e salute

Biblioterapia e Harry Potter. Le chiavi psicologiche nascoste nella saga di J.K. Rowling.

di Irene Strada
Le parole sono, per la mia opinione non tanto umile, la nostra fonte di magia più inesauribile, capace sia di ferire che di curare. Albus Silente. La biblioterapia è nata all’inizio del 900, anche se in Italia è ancora poco esplorata. Si tratta di un metodo attraverso il quale la lettura diventa un canal...
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Giovedì 15 Aprile 2021

in: Crescita personale

Verso una nuova cultura organizzativa: la centralità del ruolo HR per il cambio di paradigma.

di Biancamaria Cavallini - Customer Success Manager di Mindwork | Consigliera Segretario Ordine degli Psicologi della Liguria
Uno dei tanti aspetti che la pandemia ha messo in luce, è il fatto che il ruolo HR debba mutare. In quest’ultimo anno, sono saltate tutta una serie di polarità, mettendo in luce che, molto più spesso di quanto crediamo, siamo di fronte a due facce della stessa medaglia: vita personale-vita professionale...
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Martedì 06 Aprile 2021

in: Benessere Organizzativo, People Management

Comunicazione, empatia e resilienza. Dieci consigli per guidare l’azienda nelle fasi di incertezza.

di Debora Spaliviero - Guest Contributor
Il perdurare della pandemia comporta nuove sfide nella gestione delle persone, nella promozione dell’engagement e di un clima aziendale positivo e produttivo. Resilienza, gestione dello stress e capacità di gestire e gestirsi nell’incertezza sono diventate competenze fondamentali per portare avanti ...
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Lunedì 29 Marzo 2021

in: Benessere Organizzativo, People Management

Davvero le donne sono leader migliori per le aziende?

di Biancamaria Cavallini - Customer Success Manager di Mindwork | Consigliera Segretario Ordine degli Psicologi della Liguria
Una ricerca pubblicata su Harvard Business Review lo scorso dicembre, ci dice che le donne si rivelano leader migliori durante le situazioni di crisi, nelle quali sono strategiche proprio quelle abilità interpersonali, come la capacità di motivare, ispirare, comunicare e collaborare, che risultano presenti ...
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Lunedì 08 Marzo 2021

in: Benessere Organizzativo, People Management

Contagio emotivo e lavoro. Il ruolo dei leader nella gestione delle emozioni.

di Paola Arisci - Psychologists Selection & Head of Blog di Mindwork
Arrivi la mattina al lavoro pieno di energie, di buon umore e inizi a lavorare con tutti i buoni propositi. Ad un tratto arriva il tuo responsabile, imbronciato e di malumore, che accenna un saluto fugace… e come per magia il tuo buonumore scompare. Ti suona familiare? Sicuramente si, ma possiamo fare tan...
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Giovedì 04 Marzo 2021

in: Benessere Organizzativo, People Management

Relazioni e benessere. Come (e perché) liberarsi da rapporti che causano sofferenza.

di Alice Mazza
Come si fa a capire se si sta vivendo un amore sbagliato? A volte è difficile  e a volte anche se lo intuiamo facciamo fatica ad affrontare la situazione, modificare o porre fine ad una relazione che ci porta sofferenza. Vorremmo che l’altro/a di cui pensiamo di essere tanto innamorate/i cambiasse pe...
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Giovedì 25 Febbraio 2021

in: Benessere e salute, Relazioni, coppia, famiglia

Sentirsi soli al lavoro. Perché la solitudine non ha impatto solo sul singolo.

di Paola Arisci - Psychologists Selection & Head of Blog di Mindwork
Abbiamo dimenticato cosa sia guardarsi l’un l’altro, toccarsi, avere una vera vita di relazione, curarsi l’uno dell’altro. Non sorprende se stiamo morendo tutti di solitudine. (Leo Buscaglia, Vivere, amare, capirsi) La solitudine è una delle grandi emergenze delle società del ventunesimo secolo e se...
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Martedì 16 Febbraio 2021

in: Benessere Organizzativo, People Management

I contenuti di questo blog hanno una finalità meramente divulgativa. Sui temi di natura psico-sanitaria eventualmente citati negli articoli presenti, rimane fondamentale il supporto di un professionista.

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