Avere fiducia in se stessi è una condizione molto importante sia per riuscire a fare un lavoro il più possibile in linea con i propri interessi e valori e sia per affrontare le inevitabili difficoltà che ogni vita lavorativa comporta. E' ciò che permette di credere in se stessi e di riuscire a dare il meg...

Gestire efficacemente le proprie emozioni, ossia riconoscere le reazioni emotive in noi stessi e negli altri e la consapevolezza di quanto le emozioni influenzino il comportamento, è una delle capacità fondamentali elencate all’interno delle Life skills. Quando ci si approccia al mondo lavorativo, ogni p...

Un rapporto felice e solido rappresenta una delle gioie più grandi della vita. Stare in coppia significa vivere momenti di gioia, ma anche periodi duri e difficili, come quando uno dei partner attraversa un momento di forte stress da lavoro. Pertanto, è fondamentale gioire con il nostro part...

 "Conoscere gli altri è intelligenza. Conoscere se stessi è vera saggezza.               Padroneggiare gli altri è forza.               Padroneggiare se stessi è...

Sin da piccoli ci hanno insegnato che a scuola bisognava esseri seri e composti, che si poteva ridere e scherzare durante la ricreazione e con gli amici fuori da scuola. Così da adulti un pò tutti ci portiamo dietro questo senso di remora nel ridere in ufficio quando si lavora. Chiariamolo subito: ridere ...

I costi del superlavoro Rispetto ai decenni passati, negli ultimi 20 anni si è assistito in molti settori e ambienti lavorativi, allo svilupparsi di una nuova concezione di lavoro come attività a cui dedicarsi in maniera quasi esclusiva. Da un lato ciò sembra legato al fatto che molte persone non vedono pi...

Perché il benessere delle persone si sta affermando come centrale nel mondo aziendale? Si parla sempre più spesso di aziende che hanno investito in programmi di corporate wellbeing, aziende che hanno ottenuto un risparmio sul costo legato alla salute. Ad esempio, la pratica continuativa di sport all'inter...

Leggendo il libro scritto da Spicer e Alvesson dal titolo “il paradosso della stupidità”, certe dinamiche aziendali che ho visto e vissuto sono state rese chiare con tutto il mio stupore! Parlerò in questo articolo di stupidità funzionale, che riguarda la tendenza a ridurre la portata del proprio pensi...

Si parla spesso di assenteismo, ma anche il troppo lavoro ha effetti negativi. Mentre l’assenteismo si caratterizza per l’assenza del lavoratore dal luogo di lavoro, il presenzialismo è più difficile da riconoscere, in quanto comporta proprio l’atto di celare la malattia che invece l’assenteista tal...

Si sa che la conoscenza e l’apprendimento continuo sono essenziali nello sviluppo di ogni persona, sia in ambito professionale che in quello umano. Avere conoscenze trasversali aiuta nel lavoro e nella vita. Con il miglioramento delle tecnologie, la conoscenza si è resa più accessibile per tutti e un’...