Time management. Gestire (meglio) il nostro tempo e vivere felici.

di Paola Arisci
“Non ho tempo!”, quante volte abbiamo detto questa frase o ce la siamo sentiti dire nella vita quotidiana e lavorativa? Sicuramente tante e troppe volte! La sensazione di non avere il controllo del proprio tempo è causa di stress, ansia e depressione. Tutti noi continuiamo a cercare più tempo....
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Lunedì 02 Settembre 2019

in: Benessere e salute, Work-life balance

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